大米小麦,大米和小麦什么最能填饱独子～

时间2025-07-19 00:45:13发布nonge23分类农业资讯浏览1

导读：小麦啊当然是小麦1．营养成分古人云：“小麦秋种冬长大米小麦，春秀夏实，具四时中和之气，故为五谷之贵”。小麦为粮中之宝，品质好，营养价值高，含淀粉、蛋白质、糖、脂肪以及维生素B1、B2、E和淀粉酶、蛋白分解酶、麦芽糖酶、卵磷脂和矿物质：钙、磷、铁等。小麦的蛋白质含量高于玉米、水稻和高梁。已知小麦子粒含4：6种氨基酸，其中赖氨酸、苏氨酸等11种为人体所必...

小麦啊
当然是小麦1．营养成分
古人云：“小麦秋种冬长大米小麦，春秀夏实，具四时中和之气，故为五谷之贵”。小麦为粮中之宝，品质好，营养价值高，含淀粉、蛋白质、糖、脂肪以及维生素B1、B2、E和淀粉酶、蛋白分解酶、麦芽糖酶、卵磷脂和矿物质：钙、磷、铁等。小麦的蛋白质含量高于玉米、水稻和高梁。已知小麦子粒含4：6种氨基酸，其中赖氨酸、苏氨酸等11种为人体所必需氨基酸，其余多种虽非必需，但有利于身体健康。小麦子粒中还含谷蛋白和麦胶蛋白，适宜作面包和馒头，是其他谷物所不及的。