哈蜜瓜种植时间和方法,减肥吃哈密瓜有用吗

减肥吃哈密瓜有用吗

哈密瓜哈蜜瓜种植时间和方法：古称甜瓜、甘瓜，有“瓜中之王”的美称，含糖量在15％左右，风味独特，味甘如蜜，奇香袭人。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。哈密瓜对胃病、高胆固醇也有好处。
在选购哈密瓜的时候，请大家注意，因为我们这里是用来煲汤用的，而不是直接食用。所以可以买些有烂的也不怕（这种便宜好多的哦），回来家把烂的地方挖去就可以了。不用削皮，洗净去瓤，切成大块。
哈密瓜汁： 消暑解燥，生津止渴

哈密瓜好吃吗？

公元1228年成书之《长春真人西游记》第一次提到在新疆有哈密瓜，称赞“甘瓜如枕许，其香味盖中国未有也”。17世纪开始，哈密瓜列为新疆贡品。清《回疆嗽》：“自康熙，哈益投诚，此瓜始人贡，谓之哈密瓜”所以哈密瓜得于人名。新疆栽培哈密瓜已有四千多年历史，是世界甜瓜种质资源基地之一。今哈密瓜已引种国内许多地方，并引种到日本等国。备注1. 搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮，受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏；2. 哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。

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