蓝莓价格,我平时很少能吃到蓝莓,但是据说多吃蓝莓对眼睛有好处,是这样吗?

多吃蓝莓对眼睛有好处蓝莓价格，可以增强视力、消除眼睛疲劳。
在人眼的视网膜中有一种叫做视红素的紫色色素体，它的功能是将光的刺激传递给大脑而使人感到看到了东西。人眼在工作时，视红素被光一点点地分解，随着年龄的增长而分解加快。而蓝莓中的花青苷色素的重要作用是可促进视红素的再合成作用，从而增强人的视力。
花青苷色素除了强化视紫质外，还可维持眼睛结缔组织的正常结构，强化眼睛的微血管壁，促进微血管的血液循环，维持正常的眼球压力。有效抑制破坏眼部细胞的酵素，缓解多种眼睛疾病。
蓝莓中的花青素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。蓝莓是真的对眼睛好。
每天食用蓝莓产品40~80克或者食用新鲜蓝莓水果10粒，视野会明显变宽，适应黑暗环境的时间显著缩短，就可以达到提高视力、保护眼睛的作用。

不一样蓝莓价格，
一，外形不一样：
蓝宝石葡萄是长圆形的
黑加仑是小圆形的
二，品种不一样

蓝宝石葡萄：属葡萄的一种
黑加仑：不属于葡萄又叫黑豆果。

蓝莓 对人体的膜系统非常好，也是抗氧化抗疲劳很好的水果，当然天天吃最好，属于保健，确切的来说每隔2天3天吃点也可以，我有时候也吃蓝莓，不过也可以卖蓝莓片

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